促排期可以适量的喝一些蒲公英水，蒲公英是一味中药，用来泡水具有铲除体内热毒邪气、消肿散结、利湿通淋的成效，可是不要长期的喝，由于蒲公英性寒，喝的太多特别简单引起肠胃上不适，且喝蒲公英水的时分必定要是温